中山专业钢管舞培训

中山舞蹈培训机构-中山华翎舞蹈，设有钢管舞、爵士舞、，风情艳秀、酒吧领舞、街舞、现代舞等各项前线流行舞培训，交通便利、环境舒适、师资力量雄厚、教学设备高端。致力于通过优质的教学质量、专业的管理理念、人性化的会员制服务、惬意的休闲空间为您提供更轻松、更快乐、更健康的学习环境！
*强大的精英教练队伍
*前沿的流行舞蹈理念
*中山的教学品质
  深受健身行业和广大舞蹈爱好者的关注，聚集了一流的、专业的、全明星导师团队授课，采用先进的教学理念与授课方式，让您轻松学会各类舞蹈，在此学习的会员完全可以掌握所有教授内容，及学会所有的成品舞蹈
主打舞种---钢管舞
钢管舞是一种全身得到锻炼的运动，但主要的是腹肌、臀部和手臂肌肉的锻炼。比如在你围着钢管回旋身体时，必须收紧腹部肌肉才能完成各种动作。只要一放松，身体马上就会往下掉。钢管舞也会锻练到臀部肌肉，爬管子时就像孩童时的游戏，臀部内侧也会慢慢地变得更紧实浑圆。钢管舞靠手臂的肌肉完成动作，更是打破所有“塑身”的纪录，好像得集合全身的力气。钢管舞每小时燃烧500卡路里，一个半小时的钢管舞课程相当于你慢跑10公里，正常练习钢管舞20天可以瘦掉5公斤，练习钢管舞还可以可以减缓生活工作压力 、增强女性自信、美容，预防皮肤松弛增加皮肤弹性、产后忧郁症、增进夫妻感情、就业等等的优势。