舞蹈专业中,古典舞对于柔韧度有很高的要求,许多动作都必须拥有良好的身体柔韧性才能完成,但是,每个人的身体条件不同,不同的个体之间身体柔韧度存在较大的差别,这就要求柔韧度不好的学员能够运用科学的方法来提高身体柔韧度。古典舞舞蹈老师,为我们总结了一些古典舞柔韧度拉伸的方法,希望对古典舞学习者和爱好者有所帮助。
中山华翎舞蹈:舞蹈专业中古典舞柔韧度拉伸方法
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