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学跳舞的好处：
1、舞蹈可以增强心肺功能、促进血液循环。
2、舞蹈可以增加关节的灵活和柔软度，减少受伤的机率。
3、舞蹈可以消耗热量，维持适当的体重。
4、舞蹈让我们在音乐声中起舞，有助压力，促进身心健康。
5、舞蹈有助扩大社交生活圈。
中山华翎舞蹈培训学校，全国连锁成人专业舞蹈培训学校，针对零基础教学，随到随学，包学会，是你，塑形选择。
开设课程：日韩爵士舞 欧美爵士舞，唯美钢管舞，动感钢管舞，性感成品舞，自由随性酒吧领舞等。
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