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街舞的分类及好处
一、街舞的分类
1、Hiph​‌‌op（自由舞）
是人们常接触的一种舞蹈，它有着幅度大而简单的舞步，能够表现出复杂的舞感。因为容易学习，跳起来也相当好看，所以很受大众喜爱。

2、House
随着House音乐，运用复杂而神奇的步伐表现的一种舞步，它可以加上拉丁舞的扭腰、武术的空翻、踢踏舞的基本步以及芭蕾的转圈，跳起来既可以十分优雅，也可以相当狂野。

3、Jazz（爵士舞）
爵士舞动作的本质是一种自由而纯朴的表现，直接把内心的感受用身体的颠，抖，扭表达出来。就像我们听到喜欢的音乐，能从内心自然的流露出感情，身体就不由自主的随着音乐节奏而活动，如弹响手指，摆首顿足，时而兴奋激烈，时而缓慢优柔的溶入音乐之中。

4、Raggae（雷鬼舞）
雷鬼有许多胯部扭动的动作，并且还有生体上的wave，和poping小而精的wave不一样，雷鬼的很大而且狂野。

5、卢舞 （lomo）
卢舞本身就是一种艺术，相比以上多种舞步，卢舞属于超高难度的一种，这舞步创立于1994年，由卢德昌所创下，首先亮相获高度评价。

二、如何学习街舞
1、练习街舞时所用的音乐是非常有特点的Hip-Hop节奏，所以大家在练习前首先要熟悉并适应伴奏音乐的特点。如果一听到音乐，您就可以很准确、自如地踏上步点并与音乐合拍，那您便可以开始学习街舞了。

2、在练习广播体操、健美操时，可能教练对大部分动作的要求是“横平竖直”，而街舞更多的是强调随意性，要求动作松弛，所以练习时您要尽可能放松自己的肌肉、关节，让它们更灵活。

3、在跟教练学习时，一般有一定的程序，我教您几招：

a、耳听音乐，熟悉节奏。

b、眼盯住教练的脚，学会步伐。

c、下肢动作熟悉后，可以学习躯干和上肢等部位动作。

注意：全身各部位动作的同步性是关键，也就是说把下肢动作和躯干与上肢等部位动作结合好。

三、街舞的好处
1、跳街舞使人注意力集中，能培养一个人的意志力，也可使大脑想念力，创造力发挥到。

2、街舞的动作优美随意，吸引人之处是以全身的活力带来热情澎湃的感觉，经常练习还可增强全身协调性。

3、街舞属一种中低强度的有氧运动，有一定的，一个小时运动后消耗全身脂肪的作用。

学校简介
舞拾渡舞 舞蹈工作室是一所专门培训成人爵士和少儿爵士，酒吧领舞，TB秀，表演舞，形体软开，瑜伽等等。
我们有强大的师资团队，五个老师授课，每个老师的风格不一样，在这里你能学到很多风格的舞蹈，丰富了自己。
我们的爵士主教老师是中山有名的导师，多次在北京龙舞天团进修。不用担心你学不会，我们的课程有基础班和提高班，让每个不同进度的学员，都有不一样的课程。
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