中山石歧利和哪里有舞蹈可以学的零基础

学舞蹈没有年龄的限制，没有高矮胖瘦的区别，只要你喜‌‌欢就可以学
不用担心自己骨骼已经定型之类的问题，舞蹈是用来锻炼身体，抒发心情的。如果一直有舞蹈的念头就去学，我自己也是去年开始学的，一年下来收获真的很大，不管是身体上的还是精神上的。时间如果不是很充裕可以跟我一样选择一对一单独接… 活的舞蹈老师，每礼拜两三次。学了舞蹈之后身体很舒服，瑜伽什么的都不会去想了。我当初也是零基础学的，现在身体柔韧度和控制都有很大很大的加强。
舞种选择
每个人喜好都不一样，建议从你喜欢的音乐入手，不用紧跟潮流，选自己喜欢的音乐，确认自己喜欢的音乐类型之后就去找这个音乐相对应的舞蹈。可以适当搜索视频网站，看一下各舞种的舞蹈风格，看看自己较动心的是哪一个？诚然舞蹈都是，但每一种舞蹈都要有对应的性格和特质，比如学芭蕾的话，你要深深地对着镜子练习你的高傲和拔群。比如学jazzy，你要从内心觉得自己有女人味。不建议从跳广场舞这种开始，因为你没有对自己“美”的一个反馈，太依赖环境带来的鼓励，很容易缺乏动力不能坚持，换句话说，你一定要选你自己觉得美丽的舞种​