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10种能有效降低血压的营养素
蛋白质：降低高血压的发病率
烟酸：扩张血管、促进血液循环
维生素C：通过扩张血管辅助
维生素E：强有力地调节血压，使血压稳定
膳食纤维：降低体内的钠含量，从而降低血压
钙：与高血压患病率的高低呈现显著的负相关性
镁：能使轻、中度高血压患者的血压下降
锌：防止因体内镉增高诱发的高血压
硒：扩张血管、减少血管阻力
钾：促进钠排出，预防血管硬化
纽崔莱倍立健片：富含14种维生素，8种矿物质，6种天然提取物
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