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舞蹈的健身动作爆发力强，对人体体能潜力开发性强，因为舞蹈多以绕环小关节的运动为主，因此能较好地改善练习者的协调能力。舞蹈是一种极具表现力的运动，通过舞蹈课程，练习者在表现自己的同时培养了自信和气质。
华翎舞蹈学校诚挚地期待每一位爱好舞蹈、欲塑造完美身形、提升形象气质的朋友莅临本校，舞动属于自己的精彩人生！
气质、美体训练
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