涵曦伊芙龄减重霜真的可以瘦不安全吗会不会反弹

关于EVELLANCE伊芙龄减重霜，涵曦懒人霜，涵曦秀妍美肌身体霜，

不用

不用包膜

不用口服

不用节食

不排油水不油腻

简单方便不耗时

的懒人神器

涵曦伊芙龄创始人减重霜总代七七 V：zhenglidan2121

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涵曦伊芙龄创始人霜总代七七 V：504948814

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家中常备止咳食谱，宝宝咳嗽不用慌！
食谱名：双米止咳粥
参考月龄：12个月以上

1、准备食材：雪梨20克，枇杷20克，小米20克，清水500毫升，宝宝粥米20克，泡发好的银耳20克。

2、泡发好的银耳剁碎。

3、奶锅中倒入浸泡好的小米、宝宝粥米、银耳碎。
小米提前浸泡2小时，煮出来的粥会更加软糯。

4、倒入500毫升清水。
妈妈们尽量一次性把水加足，这样煮出来的粥口感更好，不会粥水分离。

5、开中火，煮30分钟。

6、枇杷去皮。

7、枇杷去核去衣。
枇杷去核去衣更容易消化，减少苦味。

8、枇杷切丁，雪梨切丁。
妈妈们可以根据宝宝的咀嚼能力来决定食材颗粒的大小。

9、雪梨丁、枇杷丁依次倒入奶锅中。

10、继续煮5分钟就完成啦。

11、出锅啦~~加了雪梨和枇杷之后，不用加一粒糖，吃起来照样甜甜的，挑食宝宝也能吃一大碗！

添加要领：
银耳泡发小技巧：1211好用冷水浸泡，大概4小时左右，如果热水浸泡，虽然泡发速度快，但是容易造成银耳营养成分流失。
妈妈们如果买不到枇杷，也可以用金桔来代替哦~
黄妈说：
这是我帮妈妈们整理的过敏性咳嗽和普通咳嗽的区别，妈妈们可以作为判断的依据，但是切不可盲目对号入座，如果自己不确定的话，靠谱的方法还是去咨询医生。

咳嗽只是一种，了解真正的病因很重要！